¿Quieres vivir más equilibrado?

Sabías que el coste anual por estrés laboral de la Unión Europea es de unos 20.000 millones de euros, contando tanto las horas de trabajo perdidas y costes sanitarios, es la misma cantidad que tratar la obesidad.

Un estudio reciente dirigido por la OMS se estimó que por cada dólar invertido en ampliar el tratamiento de los trastornos mentales más habituales se obtuvieron 4 dólares en mejora de la salud y la productividad. Descubre como superar el estres laboral con equilibrio emocional.

Como Superar tu ESTRES LABORAL con Equilibrio Emocional

Te presento el taller que di el pasado mes de septiembre del 2018.

En el hable sobre como vivir más equilibrado y del estrés.

De como hay estrés bueno y malo.

Y de como superar el estrés malo con hábitos que te proporcionaran más equilibrio.

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